家事がちょっぴり楽になる～ 洗濯物が早く乾く！“除湿機付きサーキュレーター”で部屋干し革命
※この記事には広告リンクを含みます雨が続くと、洗濯が地味にストレス「今日も部屋干しかぁ…乾くの遅いし、ニオイそう…」梅雨や花粉の季節、部屋干しが増えるとテンションも下がり気味。私も以前は、除湿剤を置いたり扇風機を当てたり、いろいろ試していま...
2025-05
家事がちょっぴり楽になる～ 
「社会と家庭のズレに切り込む」 “実家が頼れない人”の育児に、もっと光を当ててほしい
「うちは実家が全部やってくれるから助かってる」ママ友にそう言われたとき、あぁ、なんか違う世界を生きてるんだなって思った。「頼れない」という現実うちは、どちらの実家も遠方。そもそも関係も深くないし、子育てに手を貸してもらえるような距離感じゃな...
1週間の献立プラン 1週間の献立提案
「今日なに作ろう…」って毎日考えるの、しんどくないですか？この献立シリーズは、そんな悩みをちょっとだけ軽くするために作っています。今週も、“頑張りすぎないごはん”でいきましょう🍳私は考えるだけ考えて、その日の疲労度や気分で変更してるので、達...
家事がちょっぴり楽になる～ 子どもがこぼす→“防水マット”でイライラ激減した話
※この記事には広告リンクを含みます床のベタベタ掃除、毎日やるのしんどいよ…ごはん中の食べこぼし。汁物が床にポタポタ。ふりかけが撒かれたごはん粒がイスの下に転がってる。それ、毎回拭いて、洗って、ため息ついてませんか？私もそうでした。毎日。“怒...
家族の中で見つけた気づき “当たり前”がしんどくなったとき、夫の一言に救われた話
「なんで私ばっかり…」って、心の中でつぶやいてた誰に言われたわけじゃないけど、家事も育児も、「私がやるのが当たり前」になっていた。洗濯物を回して、夕飯のメニューを考えて、買い物リストの在庫を頭で更新しながら、子どもに「手を洗って」「ごはん食...
子育ての笑える日常 “育児って幸せそう”って言われたから、夜泣きコンサートにご招待したくなった件
「育児っていいよね〜」と言われたけど先日、独身時代の友人に言われました。「育児って、なんか幸せそうだよね。子どもって癒しだよね〜」って。うん、確かに癒される瞬間もあるけどさ。できれば一晩うちに泊まって、夜中3時の“地響きレベルの夜泣きコンサ...
リアル育児と心の声 「なんで怒っちゃったんだろう」って毎晩後悔してる
あとから来るのは、自己嫌悪ばかり「寝かしつけのあとって、だいたい自己反省会になるんです…」布団に入って、ようやく一人になれた夜。今日も怒鳴ってしまったことが、何度も頭の中をぐるぐるまわる。あの言い方、絶対きつかったな。「ママ嫌い」って言われ...
罪悪感ゼロレシピ 冷ごはんが変身！ピザ用チーズで作る“とろうまドリア風ごはん”
※この記事には広告リンクを含みます🍳 材料（2人分）ごはん…お茶碗2杯分牛乳…150ml小麦粉…大さじ1ピザ用チーズ…好きなだけミックスベジタブル（冷凍）…ひとつかみ塩こしょう…少々バター…10g（なければサラダ油でもOK）🔥 作り方フライ...
家事がちょっぴり楽になる～ カラスに荒らされる心配ゼロ。“あのネット”で朝のゴミ出しが穏やかになった話
※この記事には広告リンクを含みますゴミの収集日まで、うちには“置き場の悩み”があった週に数回のゴミ収集日。それまでは、出たゴミを家の中でストックしておくしかなかった。でも、夏場はニオイも気になるし、子どもが袋をガサガサ触るのも気になる。かと...
「社会と家庭のズレに切り込む」 育休明け、“時短勤務＝契約社員”に変えられた日
“子育てと両立したい”って言っただけで、正社員じゃいられなかった話正直に言えば──正社員として復帰できると思ってた。子どもがいても、働く意志があれば、受け入れてもらえると思ってた。でも、現実はそんなに優しくなかった。子どもがいることは、マイ...