心の余裕

家事がちょっぴり楽になる~

“まだ使える”を手放したら、ちょっと楽になった

スポンジ、いつ替えてますか?食器用スポンジって、気づいたらずっと使ってませんか?私、正直なところ――「まだ使えるし」「ちょっと汚れてるけど平気だし」って、なかなか替えずにズルズル使い続けるタイプでした。黒ずんできても見て見ぬふり。なんなら“...
リアル育児と心の声

寝顔を見て、涙がこぼれた。“もっと頑張らなきゃ”と自分を責めてた私へ

「もっと頑張らなきゃ」って、ずっと思ってた毎日、家事に育児、保育園のやりとり。やることが山のようにあって、気づけば「自分の気持ち」に目を向ける余裕なんてなかった。「もっとちゃんとやらなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」そうやって、自分を責め続ける...