家事がちょっぴり楽になる～ 結局“ゴム手袋”が最強だった件｜手荒れと家事ストレスからの脱出
洗い物って、地味につらい。水は冷たいし、油もののヌルヌルは取れないし、ちょっと気を抜くとすぐ手がカサカサ。最近なんて、洗剤に手が負けて指先がピリピリしてきた日もあって、「このままだとまた皮むけるな…」と軽く絶望。そんなとき、久しぶりに取り出...
2025-05
家事がちょっぴり楽になる～ 
家族の中で見つけた気づき “ありがとう”が減ってたのは、お互いさまだった
最近、夫に対してイライラすることが多かった。「なんでそんな言い方するの？」「こっちの気持ち、全然わかってないじゃん…」そんな思いが、心の中にどんどん積もっていった。家事も育児も私ばっかりやってる気がして、「ありがとう」の一言もなく、ただ当た...
子育ての笑える日常 「ひとりでやる！」って顔してたのに、数分後には泣いてこっち見てる我が子の話
朝。いつもより機嫌よく起きた我が子が、妙にやる気に満ちた顔をしている。オムツ替えの時にくねくね動きながら、ズボンを自分で履こうとする。片足だけ突っ込んで満足そうにニヤリ。「おっ、今日は自分でやりたい日なんだね」って、ちょっと嬉しくなる。そろ...
家事がちょっぴり楽になる～ “俺でもできるわ”と言わせた調理家電、ついに導入しました
※この記事には広告リンクを含みます子どもと私が寝込んだ日、「どうしよう」が口ぐせになった数日前、子どもと私が同時に風邪をひいて寝込んだ。熱があってフラフラの中、夕方になって「今日の夜ごはんどうしよう…」と、何度も呟いてた。そのとき、夫がぼそ...
リアル育児と心の声 理想の親になれない朝も、私はちゃんと親してる
「早く着替えて」「もう行くよ」「靴は！？なんで今！？」気づけば今日も、朝から声を荒げてた。バタバタして、余裕なんてゼロ。隣の子どもはぽけーっとしてるのに、私だけカリカリしてる。こういうとき、ふと「あれ…こんな親になりたかったんだっけ？」って...
罪悪感ゼロレシピ 豚こまと豆腐の“ふわとろスタミナ丼”が罪悪感ゼロで最高だった件
「今日、もう料理したくない…」そんな日に夕方、冷蔵庫を開けて「…なんにも作りたくない」って思う日、ありますよね。外食にするほどの元気もないし、かといって冷凍食品で夕飯はちょっとな。。。。そんな“心が疲れてる日”におすすめなのが、この【豚こま...
「社会と家庭のズレに切り込む」 パパが“育児してる感”出してくる日あるある
「今日は疲れた〜」の裏にある、ちょっとした違和感「いや〜今日は一日中子どもといたから疲れたわ〜」その一言に対し、こっちはカレーの鍋を洗いながら無言で頷く。（へえ、今日“だけ”なんだね…）と、心の中で静かにツッコミながら。いや、もちろん感謝は...
1週間の献立プラン 1週間の献立プラン
こんにちは、うさことちびぞうです！「今日なに作ろう…」って毎日考えるの、しんどくないですか？この献立シリーズは、そんな悩みをちょっとだけ軽くするために作っています。今週も、“頑張りすぎないごはん”でいきましょう🍳私は考えるだけ考えて、その日...
「社会と家庭のズレに切り込む」 「“夫のほうが稼いでる”って、それがなに？」
ある日ふと感じた“引け目”「俺が稼いでるじゃん」その一言に、何も言い返せなかった自分が悔しかった。我が家は共働き。私はパートで週4、夫は正社員でフルタイム。たしかに金額だけ見れば、彼の方が稼いでる。でも、それって「偉い」ってこと？この疑問が...
家族の中で見つけた気づき 母親になって、ようやく気づいた「ありがとう」の気持ち
母になって気づいた「毎日は当たり前じゃなかった」朝ごはんを作って、子どもを着替えさせて、保育園へ送る。そんな毎日の繰り返しに、正直、疲れ切ってしまうこともあります。でも、ある朝ふと思いました。「私の母も、毎日これをやってくれていたんだ」と。...